page_banner

Fascia Gun Çawa Ji We Xwe Digire?

A çeka fascial, wekî amûrek bandora myofascial ya kûr jî tê zanîn.Çeka fascia amûrek rehabîlîtasyonê ya tevna nerm e ku tevnên nerm ên laş bi şokên frekansa bilind rehet dike.Çeka Fascia dikare wekî guhertoya sivîl a DMS (stimulatorê masûlkeya kûr a elektrîkî) were fêm kirin, dema ku were bikar anîn dê frekansa vibrasyonê biguheze, û rola bingehîn mîna DMS-ê ye.Pêdivî ye ku karanîna çekên fascia balê bikişîne ser rê, dema ku yekem karanîna çekên fascia hewce dike ku di bin rêberiya pisporan de were bikar anîn, çêtir e ku gav bi gav were avêtin, wekî din dibe ku zirar hebe.

亚马逊112_副本

Çeka fasciakaranîna motora wê ya bilez a taybetî ya hundurîn e ku "serê çekê" dimeşîne, lerizînek bi frekansa bilind li masûlkeya kûr çêdike, ji bo kêmkirina tansiyona tevnvîsê ya herêmî, kêmkirina êşê, pêşvexistina gera xwînê û bandorên din.

 

Ewçeka fasciaPêdivî ye ku li tenişta masûlk û fascia laşê mirov were bikar anîn, ne tenê li dijî xalên êş ên masûlkan.Serî, vertebraya malzarokê, stûn û beşên din ên ku hejmareke mezin ji nerv û damarên xwînê lê belav dibin nayên bikar anîn.Tê pêşniyar kirin ku her parçeyek ji 3 heta 5 hûrdeman bikar bînin.

有线充

Tesîr

 

1. Çeka fascia dikare bibe alîkar ku nîşanên êşa nexweşên fasciitis baştir bikin, û frekansa vibrasyonê aram e, dikare başkirina masûlk û tevna nerm pêşve bibe.

 

2. Di werzîşê de, karanîna çeka fascia dikare li sê beşan were dabeş kirin, ango germkirina berî werzîşê, aktîvkirina di dema werzîşê de, û başbûnek piştî werzîşê.
Berî werzîşê, çeka fasciayê bikar bînin da ku zû bandorê li koma masûlkeya ku tê kirin bike, da ku germahî û herikîna xwînê ya koma masûlkeyê zêde bibe, ku ev jî dibe alîkar ku meriv bandora germbûna bilez bi dest bixe.Bikaranîna çeka fasciayê di navbera komên temrînan de masûlkeyên westiyayî ji nû ve aktîv dike û ji bo koma werzîşê ya paşîn amade dibe.Piştî werzîşê, çeka fascia tê bikar anîn da ku li gorî prensîba xalên êşê ji bo demek dirêj bandor li koma masûlkan bike piştî werzîşê, ji bo ku bibe alîkar metabolîzekirina asîda laktîk û kêmkirina tansiyona masûlkan.

主图-01_水印


Dema şandinê: 20-20-2023