Leza bilez a jiyana mirovên nûjen, zexta kar, digel adetên xwarinê yên ne tendurist û kêmbûna werzîşa rojane, ji bo laş gelek pirsgirêkan çêdikin. Di nav wan de, pirsgirêkên serî bandorek cidî li ser jiyan û karê mirovan dikin. Mîna sergêjî û êşa serî, ku bandorê li rewşa giyanî ya mirovan dike û di encamê de kalîteya jiyana wan kêm dike.

Di vê demê de, mirov dikarin masajek serî ya guncaw hilbijêrin da ku masûlkeyên hişk rehet bibin û serêşê sivik bikin. Lêkolînan nîşan daye ku masajek rast gelek feydeyên tenduristiyê hene:

1. Sivikkirina westandinê: Masajkirina serî bi giranî ji bo pêlkirina xalên taybetî ye da ku serî bişkînin, dabînkirina xwîn û dabînkirina oksîjenê baştir bikin, da ku westandinê sivik bikin, tansiyona masûlkeyan an rewşa giyanî baştir bikin, dikarin bibin alîkar ku gêjbûn an serêş û nîşanên din werin sererast kirin. Dema masajkirinê pir zêde hêzê nedin, û xalên akupunkturê yên rast hilbijêrin.

2. Sivikkirina nexweşiyê: Masajkirina serî dikare bibe alîkar ku rewşên wekî rînîta alerjîk baştir bibin. Lêbelê, her çend bandora masajkirina serî nisbeten baş be jî, pêdivî ye ku çarçove û asta masajê were kontrol kirin, heke zêde were kişandin, dibe ku bibe sedema birîndarî an nerehetiyê.

Li gorî masaja destî, amasajkera serê elektrîkîdê çêtir û rehettir be, ku çend celeb fonksiyon hene. Mînakî, germkirin, şilkirina bi zexta hewayê, fonksiyonên lerzînê. Wekî din, mirov dikarin hilbijêrin ku bluetooth-ê lê zêde bikin da ku dema masajê ji muzîkê kêfê bistînin.

Cureyên cûda henemasajkerên serî, rê dide xerîdaran ku ya xweya bijare hilbijêrin. Çi hewce bike, Pentasmart dikare hilberek guncaw sêwirîne û hilberîne!